男性/コミカル・2
男性/コミカル・2
◆子供の教育費
★ベネッセコーポレーション「たまごクラブ」

◆怪しい商法 騙しの手口 1
★ダイヤモンド社「週刊ダイヤモンド」


◆怪しい商法 騙しの手口 2
★ダイヤモンド社「週刊ダイヤモンド」


◆怪しい商法 騙しの手口 3
★ダイヤモンド社「週刊ダイヤモンド」


◆書籍「図解版 打たれ強さの秘密」著者・岡本正善
★青春出版社

<自分のリズムをつかむ 
 体内目覚ましをセットするトレーニング>

「翌朝気持ち良く起きている自分を想像する」の図
(何日かトレーニングすると、アラームを使わずに
 気持ち良く起きられるようになる)

◆書籍「図解版 打たれ強さの秘密」著者・岡本正善
★青春出版社

<客観イメージトレーニング>
「人の失敗を体感&わざと失敗を体験するワーク」
右/人の失敗を自分の体験に!
左/失敗をイメージの中で先に体験してショックを和らげる

◆書籍「図解版 打たれ強さの秘密」著者・岡本正善
★青春出版社

右/「谷の時の集中トレーニング」
左/「受信送信トレーニング」人間関係を改善する、
送信トレーニング

◆書籍「図解版 打たれ強さの秘密」著者・岡本正善
★青春出版社

<「悪い予感」を有効活用するトレーニング>
1・悪い予感がしてもあせらない
2・まず潜在意識に「ありがとう」と声をかける
3・リズム呼吸をして、回路を切り替える
4・客観的に原因を探る
5・「時間がなくて、ミスが増える」→「スケジュール管理をしっかりする」など、具体的な対策を立てる
6・気持ちを切り替えて、目標(例:しっかり仕事ができる自分)に向けてスタートを切りなおす

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