女性/子供・1
女性/子供・1


◆特集:ストレッチで体は変わる!
★機関誌「笑顔」保健同人社

ストレッチ解説のイラストを制作しました。
監修は日本整形外科学会 認定スポーツ医であり、医療法人社団 理光会 いとう整形外科 副院長の蔵本理枝子先生。記事では、生活の中でのちょっとした合間にできる、冷え・コリ・痛みに効果のあるストレッチ法を紹介しています。

◆特集:ストレッチで体は変わる!
★機関誌「笑顔」保健同人社



◆特集:ストレッチで体は変わる!
★機関誌「笑顔」保健同人社

◆特集:ストレッチで体は変わる!
★機関誌「笑顔」保健同人社









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◆書籍『No.1家事代行「ベアーズ」式 楽ラクうちごはん』
★世界文化社/監修:家事研究家 高橋ゆき
調理・食材・人物のイラストを制作しました。

(2018年11月29日 発行)
家事代行のパイオニア「ベアーズ」が、人気料理代行サービスのレシピとノウハウを大公開!週末に平日5日分の晩ごはんを作りおきする段取りとテクニックや、フライパン1つ・鍋1つで続けて3品作ることができる段取り術、野菜が食べたいときに便利な身近な野菜の作りおきバリエなど90品のレシピが紹介されています。経験豊富なスタッフが考え抜いた知恵や実践法が詰まっており「忙しくてもきちんと食べたい」という方には願ったり叶ったりの1冊です。
★Amazon

◆書籍『No.1家事代行「ベアーズ」式 楽ラクうちごはん』
監修:家事研究家 高橋ゆき ★世界文化社

ベアーズレディの「こまった!」ときのとっさの解決テクニック編
◆切れの悪い包丁に悪戦苦闘する中、キッチンバサミを発見!

◆書籍『No.1家事代行「ベアーズ」式 楽ラクうちごはん』
監修:家事研究家 高橋ゆき ★世界文化社

ベアーズレディの「こまった!」ときのとっさの解決テクニック編
◆トマト嫌いのご家庭に届いてしまった大量のトマトを無駄にしないようベアーズレデイが奮闘したエピソード

◆書籍『No.1家事代行「ベアーズ」式 楽ラクうちごはん』
監修:家事研究家 高橋ゆき ★世界文化社

ベアーズレディの「こまった!」ときのとっさの解決テクニック編
◆料理下手が原因で離婚の危機が迫った奥様へ、料理教室形式で調理を学んでもらい、なんとか危機を回避したエピソード







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◆女性誌「MAQUIA」 ★集英社

ダイエット企画の人物イラスト

◆女性誌「MAQUIA」 ★集英社

ダイエット企画の人物イラスト

◆女性誌「MAQUIA」 ★集英社

ダイエット企画の人物イラスト

◆女性誌「MAQUIA」 ★集英社

ダイエット企画の人物イラスト

◆女性誌「初めてのたまごクラブ」 

初めての参院選び

◆書籍「ダイエット専門クリニックが教える!
正しいダイエットメソッド」
 ★成美堂出版



◆書籍「ダイエット専門クリニックが教える!
正しいダイエットメソッド」
 ★成美堂出版


◆書籍「NODO流ダイエットレシピ」 ★池田書店

◆書籍「ダイエット専門クリニックが教える!
正しいダイエットメソッド」
 ★成美堂出版

◆書籍「NODO流ダイエットレシピ」 ★池田書店

◆書籍「NODO流ダイエットレシピ」 ★池田書店

◆書籍「カルピス社員のとっておきレシピ」
★株式会社池田書店


◆ランディングページ用のイメージカット
★ヤーマン株式会社

◆ランディングページ用のイメージカット
★株式会社ドクターシーラボ


◆バナー広告用のイメージカット
★株式会社ドクターシーラボ

◆イラストルポ 連載/webサイト「ゲンキとキレイ」
★株式会社クラスAネットワーク

第1回、草刈民代さんのDVD「草刈メソッド」の体験

★関連項目【美容・健康ルポ】

◆イラストルポ 連載/webサイト「ゲンキとキレイ」
★株式会社クラスAネットワーク

第2回「楊名時太極拳」の体験

★関連項目【美容・健康ルポ】

◆イラストルポ 連載/webサイト「ゲンキとキレイ」
★株式会社クラスAネットワーク

第3回「マクロビオティック」に挑戦!

★関連項目【美容・健康ルポ】

◆イラストルポ 連載/webサイト「ゲンキとキレイ」
★株式会社クラスAネットワーク

第4回「Wiiでボクササイズ」に挑戦!

◆イラストルポ 連載/webサイト「ゲンキとキレイ」
★株式会社クラスAネットワーク

第6回「ただジム」に挑戦!

★関連項目【美容・健康ルポ】

◆イラストルポ 連載/webサイト「ゲンキとキレイ」
★株式会社クラスAネットワーク

第1回、草刈民代さんのDVD「草刈メソッド」の体験

◆イラストルポ 連載/webサイト「ゲンキとキレイ」
★株式会社クラスAネットワーク

「ただジム」に挑戦!・その1

◆イラストルポ 連載/webサイト「ゲンキとキレイ」
★株式会社クラスAネットワーク

「ただジム」に挑戦!・その2

◆イラストルポ 連載/webサイト「ゲンキとキレイ」
★株式会社クラスAネットワーク

「ただジム」に挑戦!・その3





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 ◆旅行情報誌「るるぶスイス」
 ★JTBパブリッシング

 
 【企画テーマ】スイス 現地ファイル
 スイスの文化や気候など、知っておきたいポイントを紹介。

・標高が高い所でのアルコールに注意
・石畳の隙間に注意
・スタッフを呼ぶ時は、目を合わせて手を挙げて
・時間がない場合はセルフのレストランで

 ◆旅行情報誌「るるぶスイス」
 ★JTBパブリッシング

 
 【企画テーマ】スイス 現地ファイル
 スイスの文化や気候など、知っておきたいポイントを紹介。

・気候の変化に対応できるように
・春はフェーン現象が起こりやすい。急な気圧・気温差に注意
・日本の2階はスイスでは1階
・お昼休みや土曜日の営業時間に注意


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【著作権譲渡にNO!】プロフェッショナルイラストレーター団体
「イラストレーターズ通信」の『著作権譲渡にNO!』活動に賛同します。


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